こちらがオーダーメイドコンディショニングの基本メニューとなります。
【評価】
身体の状態
【整体】
筋肉や関節
【セルフケア・エクササイズ指導】
ただほぐす
【競技指導】
陸上競技の
↓チケットを購入する↓
※LINE公式アカウント等からお問い合わせの上、日程を確定させた後にチケットをご購入願います。
月4回のセッションを行える分、
「今週はしっかりトレーニング」
「今週は競技場で走りの技術練習」
「今週は試合があるから室内でしっかりケア」
「今週は試合の課題を解決するトレーニング」
のように、計画的且つ臨機応変に幅広く対応が可能となります。
↓チケットを購入する↓
※LINE公式アカウント等からお問い合わせの上、日程を確定させた後にチケットをご購入願います。
